中標津町保健センターから熱中症注意喚起の情報です。
　釧路・根室地方に高温注意情報が発表されました。
　また本日、中標津町の暑さ指数は「厳重警戒」～「危険」レベルになると予測されており、熱中症の危険が高くなります。
　特に、外出時や屋外での作業時、高齢者、乳幼児、体調のすぐれない方は、水分をこまめに補給し多量に汗をかいた場合は塩分も補給する、カーテンで日射を遮る、冷房を適切に利用し室温に留意するなど、熱中症に対して充分な対策をとってください。

　下記は気象庁が発表した注意情報です。
釧路・根室地方高温注意情報　第１号
２０１９年９月９日　１０時４０分　釧路地方気象台発表
釧路・根室地方では、９日の日中は気温が３３度以上となるところがあるでしょう。熱中症など健康管理に注意してください。
予想最高気温（前日の最高気温）
　釧路　２８度（２３．５度）
　根室　３０度（２５．８度）
根室で３０度以上の時間帯は、１５時頃。
熱中症の危険が特に高くなります。
特に、外出時や屋外での作業時、高齢者、乳幼児、体調のすぐれない方がおられるご家庭などにおいては、水分をこまめに補給し多量に汗をかいた場合は塩分も補給する、カーテンで日射を遮る、冷房を適切に利用し室温に留意するなど、熱中症に対して充分な対策をとってください。

中標津町保健センターから熱中症注意喚起の情報です。
週末は時間帯により気温や湿度が高くなる事が予想されていますので、 熱中症にご注意ください。
特に外出時や屋外での作業時、高齢者・乳幼児・体調のすぐれない方は、水分をこまめに補給し、多量に汗をかいた場合は塩分も補給する、カーテンで日差しを遮る、冷房を適切に利用し室温に留意するなど、熱中症に対して十分な対策をとってください。

中標津町保健センターから熱中症注意喚起の情報です。
本日、中標津町の暑さ指数は「厳重警戒」レベルとなっておりますので、 熱中症にご注意ください。
特に外出時や屋外での作業時、高齢者・乳幼児・体調のすぐれない方は、水分をこまめに補給し、多量に汗をかいた場合は塩分も補給する、カーテンで日射を遮る、冷房を適切に利用し室温に留意するなど、 熱中症に対して充分な対策をとってください。

中標津町保健センターから熱中症注意喚起の情報です。
釧路・根室地方に高温注意情報が発表されました。
また本日、中標津町の暑さ指数は「厳重警戒」レベルとなっております。
週末も気温・湿度ともに高くなり暑さが続くと予想されますので、引き続き熱中症にご注意ください。
特に外出時や屋外での作業時、高齢者・乳幼児・体調のすぐれない方は、水分をこまめに補給し、多量に汗をかいた場合は塩分も補給する、カーテンで日射を遮る、冷房を適切に利用し室温に留意するなど、 熱中症に対して充分な対策をとってください。
下記は気象庁が発表した注意情報です。
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釧路・根室地方高温注意情報　第１号
２０１９年８月２日　０４時４５分　釧路地方気象台発表

釧路・根室地方では、２日の日中は気温が３３度以上となるところがあるでしょう。熱中症など健康管理に注意してください。
予想最高気温（前日の最高気温）
釧路　２８度（２９．０度）
根室　２８度（２７．６度）
熱中症の危険が特に高くなります。特に、外出時や屋外での作業時、高齢者、乳幼児、体調のすぐれない方がおられるご家庭などにおいては、水分をこまめに補給し多量に汗をかいた場合は塩分も補給する、カーテンで日射を遮る、冷房を適切に利用し室温に留意するなど、熱中症に対して充分な対策をとってください。
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中標津町保健センターから熱中症注意喚起の情報です。
本日、中標津町の暑さ指数は「厳重警戒」レベルとなっております。
また、８月１日(木)まで暑さが続くと予想されますので、
熱中症にご注意ください。
特に外出時や屋外での作業時、高齢者・乳幼児・体調のすぐれない方は、
水分をこまめに補給し、多量に汗をかいた場合は塩分も補給する、
カーテンで日射を遮る、冷房を適切に利用し室温に留意するなど、
熱中症に対して充分な対策をとってください。

中標津町保健センターから熱中症についてのお知らせです。
週末は気温や湿度が高くなることが予想されますので、熱中症に注意してください。

熱中症を予防するには、水分と塩分をこまめに補給し、風通しの良いものや汗を吸収しやすい服を選びましょう。また、外にいるときは日陰を選んで歩き、帽子を被る、こまめに休憩をとるなどして暑さを避けるようにしましょう。
室内でも風通しが悪いと熱が部屋の中にこもりやすいため、熱中症が起こりやすくなります。そのため、室内の温度・湿度に注意し、扇風機やクーラーの使用、室内の風通しをよくする工夫をしましょう。
めまいや頭痛、吐き気などの症状があるときには、病院を受診するようにしましょう。

中標津町保健センターから熱中症についてのお知らせです。

週末から月曜にかけて気温が高くなることが予想され、熱中症の危険性が高くなっています。週末から、熱中症に注意してください。

熱中症を予防するには、水分と塩分をこまめに補給し、風通しの良いものや汗を吸収しやすい服を選びましょう。また、外にいるときは日陰を選んで歩き、帽子を被る、こまめに休憩をとるなどして暑さを避けるようにしましょう。
室内でも風通しが悪いと熱が部屋の中にこもりやすいため、熱中症が起こりやすくなります。そのため、室内の温度・湿度に注意し、扇風機やクーラーの使用、室内の風通しをよくする工夫をしましょう。
めまいや頭痛、吐き気などの症状があるときには、病院を受診するようにしましょう。

2019年05月05日01時44分　発表

地震発生時刻　2019年05月05日01時40分
震源地　根室半島南東沖 北緯43.2度 東経146.4度 深さ60km
地震の規模　M5.3

【震度３】中標津町丸山
【震度２】中標津町養老牛

2019年03月02日12時28分　発表

地震発生時刻　2019年03月02日12時22分
震源地　根室半島南東沖 北緯42.1度 東経146.8度 深さ10km
地震の規模　M6.2

【震度３】中標津町丸山
【震度２】中標津町養老牛

2019年01月24日05時07分　発表
大雪注意報が発表されました。
大雪警報が解除されました。

【中標津町】
　大雪注意報
　風雪注意報
　雷注意報
　なだれ注意報
　着雪注意報

【特記事項】
２４日夕方 暴風雪警報に切り替える可能性が高い

【雪】
　注意期間: ２４日夜遅くまで
　１２時間最大降雪量３０センチ
　降雪による交通障害に注意
【風】
　警戒期間: ２４日夕方から２４日夜遅くまで
　注意期間: ２５日明け方まで
　ピークは２４日夕方
　北の風
【雷】
　注意期間: ２４日夜遅くまで
　突風に注意
【なだれ】
　注意期間: ２５日まで
【着雪】
　注意期間: ２４日夜遅くまで