中標津町保健センターから熱中症注意喚起の情報です。
本日、中標津町の暑さ指数は「厳重警戒レベル」になると予測されます。
７月１８日まで暑さが続くと予想されますので、熱中症にご注意ください。
外出はなるべく控え、外での運動は中止や延期するようにしましょう。
特に高齢者や乳幼児、持病のある方など熱中症のリスクが高い方は、こまめな水分補給や冷房を使用し室温に留意するなど十分な対策をとってください。